In Harmonie mit Yoga & Klang

Vieles muss in unserem Alltag funktional, effizient und linear verlaufen, damit wir die an uns herangetragenen Anforderungen und unsere zahlreichen Rollen erfüllen können. Damit wir in einer guten Balance bleiben und immer wieder zu unseren ureigenen Ressourcen zurückfinden, brauchen wir Oasen im Tagesablauf, in denen wir einfach Da Sein und uns selbst Gutes tun dürfen.

 

Yoga und Klang sind dafür wunderbare Quellen der Unterstützung, die einerseits unsere Beweglichkeit und Flexibilität fördern und uns gleichzeitig tief im Inneren nähren und mehr Gelassenheit für die Herausforderungen des Lebens schenken. 

 

Ich freue mich, wenn ich dich mit meinen Angeboten begleiten darf – für mehr Harmonie und Selbstfürsorge in deinem Leben!


Sanftes Hatha Yoga & Klang

 

Jeden Montag Abend biete ich im schönen Raum der Yogagemeinschaft Luzern eine Stunde Sanftes Hatha Yoga & Klang an. Tu dir zum Wochenstart etwas Gutes und tauche ein in die Welt von Atem, Asanas und Klang!

 

Yoga Specials

 

Hier findest du Angebote der Co-Kreation mit Kolleg*innen zu Yoga, Klang, Mantren und Jahreskreisfesten ...

 

Schau vorbei und tanke neue Kraft!

 

Klangmassage & Klangreisen

 

Die obertonreichen Klänge von Monochord, Klangschalen, Gong und anderen Naturtoninstrumenten wirken direkt auf unser vegetatives Nervensystem, regenerieren und unterstützen unsere Selbstheilungskräfte.

Schenke dir eine Klangauszeit in Luzern!